Les instructions détaillées pour l'utilisation figurent dans le Guide de l'utilisateur.
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MANUEL D'UTILISATION ET D'APPLICATIONS
PROFESSIONNEL
Abdominaux
Quadriceps
Grands pectoraux
Les normes européennes en vigueur imposent une mise en garde relative à l'application des électrodes au niveau du thorax: risque de fibrillation cardiaque accru.
Abdominaux
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Vastes internes
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1. RÉHABILITATION
Amyotrophie Prévention amyotrophie Renforcement Prothèse hanche Syndrome rotulien Coiffe des rotateurs Spasticité LCA Lésion musculaire Point moteur
4. SPORT
Potentiation Endurance Résistance Force Force explosive Fartlek Concentrique Excentrique Pliométrique Hypertrophie Stretching Récupération active Décrassage
1
2
9
10
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18
Voûte plantaire
Péroniers latéraux
Fessiers
Abdominaux
Deltoïdes
Grands dorsaux
2. [. . . ] Le m od e m--1 est p artic ulière men t ad apté au x pr og ram m es Amyotrophie e t Renforcement.
Semaines 1-2: 5 séances A m yo tro phi e ni vea u 1 par semaine, à raison de 1 séance par jour Semaines 3-6: 5 séances A m yo tro phi e ni vea u 2 par semaine, à raison de 1 séance par jour Semaines 7-8: 5 séances R enf orce men t ni vea u 1 par semaine, à raison de 1 séance par jour Pour les sujets sportifs qui désirent reprendre une pratique compétitive, complétez le protocole précédent de la façon suivante: Semaines 9-10: 5 séances R enf orce men t ni vea u 2 par semaine, à raison de 1 séance par jour
Place me nt des élec trodes et positi on du c or ps
À choisir en fonction du muscle stimulé (voir dessins n° 1-23, n° 31, n° 34, n° 43 et n° 44) Par exemple, pour le traitement du ou des quadriceps, voir dessin n° 7 ou n° 8
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Progra mm es rec omma ndés
Groupe m uscul aire
Sans m--4
c
Sélectionnez la zone en fonction du muscle à stimuler (ici, pour l'exemple quadriceps)
a
Avec m--4
RÉHABILITATION
Am yo tr op hie, puis R enf orce men t Dans des situations douloureuses, il est recommandé de combiner la stimulation musculaire avec le programme T E NS (voir rubrique 1. 2 de ce chapitre), afin de diminuer l'inconfort pendant la séance et de pouvoir monter plus facilement les énergies de stimulation pour une plus grande efficacité lors de la stimulation
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RÉHABILITATION
Rééducation du quadriceps après une arthroscopie du genou
L'arthroscopie du genou est une technique chirurgicale très largement répandue de nos jours. Le sujet qui subit cette technique est atteint d'une rapide amyotrophie du quadriceps qui justifie un traitement de physiothérapie à visée rééducative. La charge et la spécificité du travail imposées par le programme A myotrophie aux fibres musculaires concernées par ce processus d'amyotrophie permettent d'obtenir une restauration rapide du volume musculaire. Le m od e m--1 est p artic ulière men t ad apté au pro gra mm e Amyotrophie.
Travail des muscles lombaires pour la prévention ou le traitement des lombalgies
Plusieurs études démontrent l'importance de la force et de l'endurance des muscles paravertébraux lombaires (erectus spinalis) chez les sujets souffrant de lombalgies et de poussées lombo-sciatalgiques. En effet, ces pathologies se rencontrent nettement plus fréquemment chez les sujets qui ne disposent pas de muscles forts et endurants. Le développement des muscles lombaires apparaît donc comme un but essentiel dans la rééducation de ces sujets, afin de réduire les douleurs chroniques et la fréquence des récidives aiguës et subaiguës. Les exercices dynamiques actifs du dos chez les sujets lombalgiques posent évidemment de sérieux problèmes. C'est pourquoi l'électrostimulation des muscles para-vertébraux constitue un moyen privilégié pour obtenir une augmentation de la force et de l'endurance. Le programme A myotr o phie est spécialement adapté pour améliorer les qualités physiologiques (activité tonique) des muscles de maintien comme ceux de la région lombaire. Le m ode m--1 est partic ulière men t ad apté au pro gra mm e Amyotrophie.
Progra mm e r ecomm an dé
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Groupe m uscul aire
Am yo tr op hie Dans des situations douloureuses, il est recommandé de combiner la stimulation musculaire avec le programme T E NS (voir rubrique 1. 2 de ce chapitre), afin de diminuer l'inconfort pendant la séance et de pouvoir monter plus facilement les énergies de stimulation pour une plus grande efficacité lors de la stimulation Sans m--4
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Progra mm e r ecomm an dé
Am yo tr ophie Dans des situations douloureuses, il est recommandé de combiner la stimulation musculaire avec le programme T E NS (voir rubrique 1. 2 de ce chapitre), afin de diminuer l'inconfort pendant la séance et de pouvoir monter plus facilement les énergies de stimulation pour une plus grande efficacité lors de la stimulation Sans m--4
Dér oul em ent du trait em ent
Semaine 1:
5 séances A m yotrophi e ni vea u semaine, à raison de 1 séance par Semaines 2-3: 5 séances A m yotrophi e ni vea u semaine, à raison de 1 séance par Voir dessin n° 7
1 par jour 2 par jour
Groupe m uscul aire
Place me nt des élec trodes Positi on du c orps
Le genou sera placé confortablement en flexion, selon son degré de mobilité articulaire
Dur ée du trait eme nt Dér oul em ent du trait em ent
v
4 semaines
a
Avec m--4
Semaines 1-2: 5 séances A m yo tro phi e ni vea u semaine, à raison de 1 séance par Semaines 3-4: 5 séances A m yo tro phi e ni vea u semaine, à raison de 1 séance par
Voir dessin n° 12
1 par jour 2 par jour
Place me nt des élec trodes et positi on du c or ps
RÉHABILITATION
Dur ée du trait eme nt
c
3 semaines
a
Avec m--4
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RÉHABILITATION
Prévention de l'amyotrophie du quadriceps après entorse du ligament latéral interne du genou
Spécialement exposé lors des traumatismes du genou, le ligament latéral interne assure l'essentiel de la stabilité latérale de cette articulation. Lorsqu'elle est isolée, comme c'est souvent le cas, une atteinte du ligament latéral interne est souvent traitée au moyen d'une simple immobilisation d'une durée de quelques semaines, qui doit permettre d'obtenir une cicatrisation satisfaisante de ce ligament. Au-delà d'un parfait rétablissement anatomique du ligament, le pronostic fonctionnel reste toutefois lié au développement optimal des qualités musculaires du quadriceps, qui devra compenser et garantir une parfaite stabilité active de l'articulation. En raison des moyens de contention aujourd'hui habituellement utilisés (attelle amovible) et à condition que le programme soit utilisé de façon suffisamment précoce, le risque inévitable d'amyotrophie peut être efficacement prévenu au moyen du programme P ré ven tion am yotrophie . Le travail imposé par ce programme permet, en effet, de compenser l'activité habituelle du quadriceps et d'éviter ainsi la survenue d'un processus d'amyotrophie. Ce traitement à visée préventive permet de raccourcir significativement les délais de récupération et autorise, éventuellement, une reprise plus rapide des activités physiques et sportives.
Dur ée du trait eme nt
Pendant toute la durée de l'immobilisation (habituellement, 3-6 semaines) Débutez les séances dès la diminution des signes inflammatoires locaux (habituellement, 2-3 jours après le traumatisme) 1 séance et, si possible, 2 séances P ré ven tion am yo trophie par jour, pendant toute la durée de l'immobilisation
Dér oul em ent du trait em ent
Ce traitement pourra, dans certains cas, être ensuite utilement complété au moyen du programme Renf orce men t Place me nt des élec trodes et positi on du c or ps
Voir dessin n° 7
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Le m od e m--1 est p artic ulière men t ad apté au p rogra mm e Prévention amyotrophie.
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Progra mm e r ecomm an dé
Groupe m uscul aire
Sans m--4
c
a
Avec m--4
RÉHABILITATION
Pré ven tio n a myot rophie Dans des situations douloureuses, il est recommandé de combiner la stimulation musculaire avec le programme T E NS (voir rubrique 1. 2 de ce chapitre), afin de diminuer l'inconfort pendant la séance et de pouvoir monter plus facilement les énergies de stimulation pour une plus grande efficacité lors de la stimulation
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RÉHABILITATION
Renforcement des muscles péroniers latéraux après une entorse de cheville
Les muscles péroniers latéraux ont pour fonction de maintenir la stabilité de l'articulation de la cheville et d'empêcher sa rotation vers l'intérieur. Après une entorse de cheville, il est essentiel de retrouver des muscles péroniers compétents, c'est-à-dire capables de s'opposer à des contraintes brèves et intenses. Ils doivent donc être capables de répondre par une contraction rapide et puissante au moment où la contrainte qui s'applique sur l'articulation risque de faire basculer la cheville vers l'intérieur. La fonction spécifique des muscles péroniers latéraux (muscles phasiques), ainsi que la possibilité de débuter le traitement de façon précoce grâce aux moyens de contention amovibles couramment utilisés aujourd'hui, permettent d'utiliser dès le début du traitement le programme R enf orce men t, qui est le mieux adapté pour prévenir le risque de récidives. Le m od e m--1 est p artic ulière men t ad ap té au p ro gra mm e Renforcement.
Rééducation des muscles fessiers après intervention chirurgicale de la hanche
Particulièrement fréquente de nos jours, la mise en place d'une prothèse de hanche (comme toutes les interventions de chirurgie orthopédique sur la hanche) a comme conséquence une amyotrophie des muscles fessiers. Notons toutefois que, pour les sujets opérés d'une prothèse totale de hanche, le phénomène d'amyotrophie est souvent particulièrement important, voire même fréquemment spectaculaire. En effet, ces sujets ont en général préalablement souffert d'une affection dégénérative longuement évolutive (coxarthrose), responsable d'une amyotrophie "chronique" des muscles fessiers, phénomène toujours amplifié par l'acte chirurgical et la relative immobilité post-chirurgicale indispensable. L'électrostimulation des muscles moyen et grand fessiers est une technique spécialement indiquée pour traiter efficacement l'insuffisance de ces muscles. [. . . ] La grande efficacité des programmes T o nificatio n, R affermissement et A ffinement permet de retrouver des muscles vigoureux, un corps ferme et une silhouette harmonieuse. L'application combinée du programme C utanéo-élasti q ue va augmenter l'oxygénation de la peau, intensifier les échanges cellulaires et activer les fibres élastiques afin de retendre la peau et lui faire retrouver ses qualités élastiques. Le mo de m--1 est particu l ièrement ada pté aux p r o grammes Tonification, Raffermissement et Affinement.
Semaine 8: Semaine 9: Semaine 10: Semaine 11: Semaine 12: Planifica tion des séa nces hebdoma dair es
Lundi
E xemple 1
1 séance Raffermisseme nt niveau 2 1 séance Raffermisseme nt niveau 2 , suivie de 1 séance Cutanéoélastique niveau 2
3 séances A ffinement niveau 3 séances C utanéo-élastiq ue 3 séances A ffinement niveau 3 séances C utanéo-élastiq ue 3 séances A ffinement niveau 3 séances C utanéo-élastiq ue 3 séances A ffinement niveau 3 séances C utanéo-élastiq ue 3 séances A ffinement niveau 3 séances C utanéo-élastiq ue
1 n iveau 2 n iveau 3 n iveau 4 n iveau 5 n iveau
1 2 3 4 5
Voir ci-dessous deux exemples de répartition des 6 séances hebdomadaires prévues pour la semaine 4:
Mercredi
1 séance Raffermisseme nt niveau 2 1 séance Raffermisseme nt niveau 2 , suivie de 1 séance Cutanéoélastique niveau 2
Progra mm es rec omma ndés Groupe m uscul aire
T o nificatio n, Raffermissement + Cutanéo-élasti q ue, puis Affinement + Cutanéo-élasti q ue
Mardi
1 séance Cutanéoélastique niveau 2 Repos
Jeudi
1 séance Cutanéoélastique niveau 2 Repos
Vendredi
1 séance Raffermisseme nt niveau 2 1 séance Raffermisseme nt niveau 2 , suivie de 1 séance Cutanéoélastique niveau 2
Samedi
1 séance Cutanéoélastique niveau 2 Repos
Dimanc he
Repos
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v
Sans m--4
a
Avec m--4
Repos
Exemple 2
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Pour le programme C ut anéoélastique , la fonction m--6 est active
Entre tien des rés ulta ts
Dur ée du trait eme nt Dér oul em ent du trait em ent
12 semaines, puis entretien
Semaine 13 et suivantes:
1 séance A ffinement niveau 5 par semaine
Semaine 1:
Semaine 2:
Semaine 3: Semaine 4: Semaine 5: Semaine 6: Semaine 7:
2 séances séance 1: T o nificatio n n iveau 1 séance 2: T o nificatio n n iveau 2 3 séances séance 1: T o nificatio n n iveau 3 séance 2: T o nificatio n n iveau 4 séance 3: T o nificatio n n iveau 5 3 séances R affermissement niveau 1 3 séances C utanéo-élastiq ue n iveau 3 séances R affermissement niveau 2 3 séances C utanéo-élastiq ue n iveau 3 séances R affermissement niveau 3 3 séances C utanéo-élastiq ue n iveau 3 séances R affermissement niveau 4 3 séances C utanéo-élastiq ue n iveau 3 séances R affermissement niveau 5 3 séances C utanéo-élastiq ue n iveau
Voir dessin n° 10 ou n° 44
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ESTHÉTIQUE
Place me nt des élec trodes et positi on du c or ps
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ESTHÉTIQUE
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ESTHÉTIQUE
Pour raffermir votre corps et améliorer l'élasticité de la peau: FESSES ET CUISSES
(exemple de traitements simultanés de deux régions)
Ces programmes sont destinés aux personnes qui viennent de perdre du poids ou aux personnes dont la peau, au cours des années, a perdu sa tonicité et ses qualités élastiques. La grande efficacité des programmes T o nificatio n, R affermissement et G al b e permet de retrouver des muscles vigoureux, un corps ferme et une silhouette harmonieuse. [. . . ]