Mode d'emploi GEONAUTE CARDIO CW F500

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Mode d'emploi GEONAUTE CARDIO CW F500
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Extrait du mode d'emploi : notice GEONAUTE CARDIO CW F500

Les instructions détaillées pour l'utilisation figurent dans le Guide de l'utilisateur.

[. . . ] Notice CW F500 New. qxd:NOTICE CWF500 5/04/07 17:55 Page 172 Notice CW F500 New. qxd:NOTICE CWF500 5/04/07 17:55 Page 2 Félicitation pour votre achat de ce cardio-fréquencemètre CW F500. . . Vous êtes pratiquant régulier d'une activité sportive ou vous voulez simplement entretenir votre forme, ce cardio-fréquencemètre CW F500 est fait pour vous. Grâce à la zone cible automatique avec alarme de dépassement, à l'affichage simultané de la fréquence cardiaque et du chronomètre, à l'affichage de l'intensité d'exercice en % et FR aux calories dépensé le CW F500 vous permet de gérer précisément vos séances d'entraînement ou de remise en forme et atteindre ainsi vos objectifs. Ce produit dispose d'un principe exclusif de mesure dynamique de la fréquence cardiaque. [. . . ] Mode HRM : affichage de la fréquence cardiaque sur la ligne supérieure. Affichage du chronomètre d'exercice, de l'intensité d'exercice en %, du temps passé dans la 6 7 FR Notice CW F500 New. qxd:NOTICE CWF500 5/04/07 17:55 Page 8 2 - Mode cardio (HRM) limite basse de la zone cible. « SET LO » est affiché. Réglez la valeur choisie à l'aide du bouton S1. Passez au réglage de la limite haute en appuyant sur S2. « SET HI » est affiché. Réglez la valeur choisie à l'aide du bouton S1. Si vous avez sélectionné le mode automatique («AUTO»), vous accédez au réglage de votre fréquence cardiaque de repos («Re Fr»). Celle-ci se mesure le matin, au levé, avant tout exercice physique. Réglez la valeur à l'aide du bouton S1. Le symbole en forme de coeur est affiché en bas de l'écran. Celui-ci clignote lorsque la montre reçoit un signal émis par la ceinture thoracique. La ligne centrale affiche 6 informations différentes : · Le temps total écoulé depuis le début d'exercice. · L'intensité d'effort en % de votre fréquence cardiaque maximale. · Le temps passé dans la zone cible depuis le début d'exercice. · Les calories dépensées. · La fréquence cardiaque moyenne. · La fréquence cardiaque maximale. Appuyez sur S3 pour passer d'un affichage à l'autre. Le mode cardio du CW F500 propose deux modes différents pour la zone cible : · zone cible manuelle avec saisie directe des limites hautes et basses en battements par minutes (bpm). · zone cible automatique avec calcul des limites hautes et basses en fonction de l'intensité d'exercice choisie. Réglage du mode cardio Accédez au mode HRM en appuyant sur le bouton S2. [. . . ] Les conseils que nous donnons ci-après sont une indication pour les personnes saines et sportives, ne présentant aucune pathologie. Nous vous conseillons vivement de vous faire conseiller par votre médecin pour l'établissement plus précis des zones d'entraînement. Attention : Connaissez et ne dépassez pas vos limites !!Pour optimiser les bienfaits de votre préparation physique, vous devez d'abord connaître votre fréquence cardiaque maximum (FCmax) exprimée en battements par minute (bpm). [. . . ]

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